仕事が終わって何もやる気が出なくなってしまった。 あらゆることを不摂生のせいにしても仕方がないがこれはあきらかに自慰のせいだ。

この状況を脱するにはやるべきことをやるしかない。

筋トレ、ランニング、早寝早起き

筋トレやランニングはパッとやる気を出せばできるが、寝ることは何故か難しい。

あと読書か。

やるべき理由やどうやってやるかを考えても先が見えない。とにかくやるしかない。

とにかくやる。

自堕落に生きてきた10年を取り戻せ。

親や友への不義理。

親は老いていく。友は新しい人間関係を築いていく。

今日という日はかけがえのない日で過去を悔やんだり、無謀な未来にただ思いを馳せるだけでは何も変わらない。

生きているのは今だけなのになぜ待っているのだ